Ont i axeln i Örebro – Orsaker och effektiv behandling

Inledning

Få saker är så frustrerande som en axel som smärtar varje gång du ska ta på dig jackan, sträcka dig efter säkerhetsbältet eller tjäna i en tennismatch. Axeln är en fantastisk, flexibel led, men just flexibiliteten gör den också extremt sårbar för skador och överbelastningar. Kanske har du gått med en molande värk i axeln i flera veckor som nu börjar störa din sömn? Oavsett om det rör sig om en överansträngd sena, inklämning (impingement) eller en muskelbristning, erbjuder vi på Kroppshälsan i Örebro modern diagnostik och kraftfull behandling för att göra din axel smärtfri och stark igen.

Vad ligger bakom axelsmärta?

Axelleden hålls på plats av en grupp muskler och senor som kallas rotatorkuffen. Den vanligaste orsaken till att det gör ont i axeln är att någon av dessa senor blivit inflammerad eller överbelastad. Ett mycket vanligt tillstånd är Impingement syndrom (inklämningssyndrom). Detta sker när utrymmet mellan överarmsbenet och skulderbladets tak (akromion) minskar, vilket gör att senor och slemsäckar kläms varje gång du lyfter armen. Det resulterar i en skarp smärta och på sikt en inflammation.

Vanliga symptom på axelbesvär

• Smärta när du lyfter armen rakt fram eller utåt sidan (ofta runt 90 graders vinkel).
• Svårt att sova på den onda axeln på natten.
• Smärta som strålar från axelns utsida ner mot överarmen.
• En känsla av svaghet, till exempel när du ska hälla upp mjölk eller lyfta en kaffekopp.
• Ett klickande eller skrapande ljud inuti axeln vid rörelse.

Orsaker till att du får ont i axeln

De allra flesta axelproblem bygger upps över tid på grund av vår moderna livsstil eller enformig belastning:

• Dålig hållning: Om bröstryggen är stel och axlarna roterar inåt (som framför en dator) krymper utrymmet i axelleden drastiskt, vilket obönhörligen leder till inklämning.
• Repetitivt arbete: Målare, snickare eller idrottare (tennis, simning, padel) som ständigt arbetar med armarna över huvudhöjd drabbas ofta av slitageskador på senorna.
• Trauma: Ett fall mot axeln eller om du tagit emot dig med sträckt arm kan orsaka akuta skador på ledband eller muskelfästen.
• Åldersrelaterade förändringar: Kalkinfällningar i senorna (kalkaxel) eller artros i axelleden är vanligt hos äldre patienter.

När bör du söka hjälp?

Vänta inte för länge med en smärtande axel. Senor läker långsamt och om du fortsätter irritera dem kan skadan bli svårbehandlad eller leda till en Frozen Shoulder (frusen skuldra), ett tillstånd som kan ta upp till två år att läka. Sök hjälp om smärtan håller i sig mer än ett par veckor, om du förlorar rörlighet eller om smärtan är så stark att den stör din nattsömn. Med rätt diagnos tidigt kan vi i Örebro halvera din rehabtid.

Så behandlar vi axelsmärta i Örebro

Nyckeln till framgångsrik axelbehandling är exakt diagnostik. Hos oss på Kroppshälsan använder vi ofta ultraljudsdiagnostik för att titta in i axeln i realtid. Med ultraljudet ser vi direkt om du har en inflammerad slemsäck, en bristning i senan eller kalkinfällningar. Utifrån bilderna bygger vår naprapat en exakt behandlingsplan.

Stötvåg och Naprapati

Om diagnosen är en senskada eller en kalkaxel är stötvågsbehandling överlägsen. Tryckvågorna krossar effektivt kalket och triggar en kraftig läkningsrespons i den skadade senan. Vi kombinerar detta med naprapati, där vi manipulerar bröstrygg och nacke för att säkerställa att skulderbladet rör sig som det ska, vilket omedelbart minskar inklämningen i axelleden. Därefter får du ett mycket specifikt rehabiliteringsprogram.

Varför välja oss?

Att gissa sig till ett axelproblem leder ofta till månader av felaktig rehab. Genom att kombinera den långa kliniska erfarenheten från 120 000 behandlingar med modern teknologi som diagnostiskt ultraljud och stötvåg, kan vi på Kroppshälsan i Örebro erbjuda en precis och träffsäker väg tillbaka till en smärtfri axel. Trygghet, erfarenhet och resultat är våra ledord.